腰痛でお困りなら刈谷市の整体院 隼

ギックリ腰, セルフケア, 腰痛, 腰痛の原因

2020/07/06(月)

ギックリ腰になりやすい特徴

  愛知県刈谷市の慢性腰痛専門整体院　隼　院長の田村隼大です。 本日はギックリ腰について語っていこうとおもいます。 皆さんギックリ腰になった経験はありますか？ 僕は1度もありません。なぜかというと治療家だからではありません。 理由は単純にギックリ腰にならないようにケアしてるからです。 まずギックリ腰になる人か全身に問題があります。全身が
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姿勢, 腰痛, 腰痛の原因

2020/07/02(木)

あなたの腰痛は骨盤の締めすぎが原因？

愛知県刈谷市の慢性腰痛専門整体院　隼院長の田村隼大です。 本日は腰痛シリーズの最終回です。 骨盤帯痛の締めすぎによって痛みが出てくる人についてお話していきます。 特徴は前回お話した、骨盤帯痛の不安定とよく似ていますが、決定的に違うことがあります。それは骨盤ベルトが効果がなかったり、逆に痛みが増えたりします。 何でかというと骨盤ベルトの効果は骨盤を締めて安定させる
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姿勢, 腰痛, 腰痛の原因, 院長ブログ

2020/07/01(水)

あなたの腰痛は骨盤の不安定が原因？

愛知県刈谷市の慢性腰痛専門整体院　隼　院長の田村隼大です。 骨盤帯痛の不安定についてお話していきます。 まず特徴があります。 骨盤周囲に局所的な痛みがある。 持続的または反復的な負荷に関与する 脊柱の動きは正常に動く。 骨盤ベルトなどで痛みが軽減する。 骨盤帯筋、多裂筋、殿筋などの骨盤をしめる活動する筋肉が活動不良 骨盤から上の腰の筋肉が過活動 特
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腰痛, 腰痛の原因

2020/06/30(火)

あなたの腰痛はムーブメントが原因？

愛知県刈谷市の慢性腰痛専門整体院　隼　院長の田村隼大です。 今回は腰痛のムーブメント不良についてお話していきます。 ムーブメント不良とは簡単な言葉だと動きが硬さです。 結構ありますよね。例えば腰痛がある方に多いのが背骨には頸椎、胸椎、腰椎とあるが胸椎が動きが悪く、腰椎が動きすぎていることが多いです。 じゃあなぜ動きが悪くなるかというと原因組織が3つあります。
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姿勢, 腰痛, 腰痛の原因

2020/06/29(月)

あなたの腰痛はモーターコントロールが原因？

愛知県刈谷市の慢性腰痛専門整体院　隼　院長の田村隼大です。 本日は前回に引き続きです。 腰痛でモーターコントロール不良のことについてはなしています。 モーターコントロールっていうのは簡単な言葉でいうと動きのコントロールです。 バランスが崩れると普通は全身のいろんな組織で立て直そうとします。ですがそれがうまくコントロールできないことがモーターコントロール不良になり
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腰痛

2020/06/26(金)

あなたの腰痛はどれ？

愛知県刈谷市の慢性腰痛専門整体院　隼の院長の田村隼大です。 今回は5回に分けて色々おはなししていきます。 まず皆さん腰痛に種類や特徴があるのは何となくわかりますよね。わからないという方は是非今回のお話を聞いてほしいです。 腰痛にはまず痛みの部位よって分けることができます。 それは腰か骨盤です。 背骨の周りが痛ければ腰痛　骨盤やお尻が痛ければ骨盤帯痛とい
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